Is mediteren zweverig? Zoals huizenprijzen, rentetarieven, ’n volleybal, ruimtevaart of met een vliegtuig de lucht in gaan? Meditatie-oefeningen laten je niet wegzweven naar verre exotische oorden, ze sluiten juist aan op basisfuncties zoals onze ademhaling, het ruiken en het gehoor. Meditatie-oefeningen maken opmerkzaam voor wat er is, de realiteit: het heden en dat wat er … Meer lezen over Mediteren haalt je even uit de auto-pilot