Kwaliteit van leven heeft alles te maken met vertrouwen. Vertrouwen begint met vertrouwen in wat je bent. Meditatie en mindfulness is ontdekken en ervaren wat je bent en wat er is. Je kunt je pas verdiepen in wat je bent /je natuur/ de realiteit wanneer het veilig is. JP van der Meij en Volker Hinten … Meer lezen over Je kan pas vertrouwen in wat je bent als je dat eerst ontdekt