Sinds de ontdekking van Epigenetica zo’n 15 jaar terug is duidelijk geworden dat onze genen direct reageren op gevoelens, activiteiten en uitwisselingen die wij hebben met onze omgeving: de voeding die je neemt, je sociale contacten, de sfeer thuis, op het werk, op school, hoe je beweegt, hoe je slaapt, hoe je voelt en denkt, … Meer lezen over Je zegt: dit is een angstige tijd kunnen we er iets aan doen?