Studio JP, Wijk aan Zee
..is de titel van een liedje van ’n cd getiteld AAANZEEE, uitgebracht onder de vlag van het Badgastenkerkje in 2003. Kleine muzikale reminder aan de zomer. Als je klikt op de foto dan gaat ie spelen:
Jan-Paul van der Meij: tekst, muziek, zang, akoestische gitaar, akkordeon, orgel en belletjes, Patrick Votrian: hoorn, Wouter Planteijdt: elektrische gitaar, Peter Wassenaar: bas, Lucas van Merwijk: drums en tamboerijn, opname: Badgastenkerkje.
Lees verderKun je zien dat gedachten, gevoelens, lichaamssensaties en reacties elkaar beïnvloeden op allerlei manieren? Het zijn vier gebieden die niet strikt van elkaar te scheiden zijn. Gedachten roepen gevoelens en stemmingen op of versterken ze. Maar gevoelens resulteren vaak ook in een hele reeks van gedachten.
De meeste mensen vermoeden wel dat alle gedachten en gevoelens invloed hebben of anders gezegd: zich uitdrukken, in ons lichaam. Yoga, tai-chi, en andere oosterse lichaamsgerichte scholen, maar ook de westerse lichaamsgerichte psychotherapie zijn zich daar heel bewust van. De filosofie daarachter is: verander je lichaamsgevoel via lichaamsoefeningen en je zult minder stressvolle gedachten en emoties hebben.
Zo’n lijstje met voor- en nadelen en argumenten, maak jij dat ook af en toe wel eens? Allerlei punten en redenen verzamelen om te komen tot de meest verstandige beslissing? Maar ook met al die goede argumenten blijf je oplettend. Je buik en je hart vertellen je iets anders.
En dat blijft knagen, in die mate dat je ’s nachts wakker wordt van dat gevoel. Ondanks dat lijstje. En dat diepere weten krijgt de overhand. Je moet wel stoppen en ernaar luisteren. Intuïtie praat niet met argumenten, maar in symbolen, gebeurtenissen, toevalligheden, je wéét het gewoon…
Lees verder
Dit is het drama, het theaterstuk. Omdat het publiek en de acteur één geheel zijn. Omdat achter het podium de artiestenfoyer is; in de Engelse taal heet dat: off-scene, obscene. Waar de acteurs hun maskers afzetten. Wist je dat het woord persoon stamt van het Latijnse persona ? Persona staat staat voor masker. Hoe word je een écht persoon? Hoe wordt je een échte bedrieger? Met een masker. Alan Watts 1915-1973
Iedereen is ik, niet waar? Dit is het drama; dat het centrale zelf er is en je kan het God noemen, je kan het noemen hoe je maar wilt en dat is: wij allemaal. Het speelt iedere rol van elk levend wezen dan ook, overal. En het speelt het spel verstoppertje met zichzelf. Het raakt verdwaalt in het bos, beleeft avonturen, gaat zwaar aan de zwier. Maar uiteindelijk wordt het altijd weer wakker en komt het terug bij zichzelf.
Lees verder
Telkens opnieuw brengt meditatie aan het licht: wij weten veel meer dan we ons bewust zijn. In ons ligt een schat aan informatie verborgen die we met de juiste werktuigen kunnen delven. Het is een schat die ons niet alleen rijk maakt, ook liefdevol, vrij, vaardig en krachtig. De schat die we hier delven is zelfkennis.
© 2024 Badgastenkerkje
Thema gemaakt door Anders Noren — Boven ↑
